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トピック:コレステロール値のクエスチョン
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コレステロール値のツイート
人間ドックの日から一ヶ月半、踏み台昇降運動(有酸素運動)を毎日30分続けた結果、ようやく体脂肪率17%・内臓脂肪レベル9.5まで落とし込めた。もう一ヶ月半続けてから、また血液検査でコレステロール値を調べる予定。それで改善してなかったら医師に相談だな。orz
自分はたぶん循環器系の病気のリスクは低いと思う。測定のたびに二度見されたり「へっ?」とか「もう一回測っていいですか?」とか「いつもこんなですか?」って言われる低血圧だし、悪玉より善玉のコレステロール値が高いし
健康診断の結果きてたんだけどやっぱりコレステロール値が高いなぁ……まぁほぼ毎日油炒め食わされてるからなあ……
@noitigoyurari @SeidoStriker コレステロール値がやや高く、控えろと保険指導に言われまして
@ichigo_erifor おいらは血糖値とコレステロール、要は甘いものからきてるのかな? 検査が終わったらやっとパフェとか食べれるけど程々にしときますねw 心電図?不整脈とかじゃないよね?若いうちからいろいろあると大変だからね。 お互い健康には気をつけませう!(゚Д゚)
@midoco_ 過去の人間ドッグの記録を見たら、ちょいちょいコレステロール値高い時があったわー。自己管理不足感が否めない(恥
今年の健康診断の結果が来ました。 予想的中。LDLコレステロール値が上昇。経過観察の為要検査。 定期通院してる病院で気を付けてって言われて2w後だったとはいえ、服薬できなくなる可能性も含めてまずは運動👣最近間食減ったのに、これだもん。血栓でポックリ危険だー😣
この間の血液検査で、次の検査の時に今よりもコレステロール値が下がってなかったらお薬出すねと言われて、マジで嫌なので下げようと思って牛豚肉より鶏のササミや魚、魚より大豆にチェンジマイライフしたけど、本日栗蒸し羊羹が到着したのですがどうしたらよろしいのかなと思案橋。賞味期限は4日後。
糖尿病になってインスリンの働きが悪くなると、体の中の脂肪の代謝が妨げられてしまいます。そのため血液中の中性脂肪が異常に増えてしまい、脂質異常症を合併している患者が多くみられます。 血糖値が高いと悪玉コレステロールが酸化されやすく、動脈硬化の原因にもなります。
去年のコレステロール値なんか覚えてねぇよ…… 相変わらずの異常値出してた事しか覚えてねぇよ………
卵1日4個食べる事を10ヶ月続けたら、コレステロール値が正常になった。禁卵した2年間は何だったんだ。。。
ビタミンFは必須脂肪酸と呼ばれ、リノール酸、アラキドン酸、リノレン酸がある。他の脂溶性ビタミンの吸収促進に役立つ。コレステロール値を下げ、血栓・動脈硬化を予防する。
@enenen4 なんかいろいろ引っかかりまくったやつ? コレステロール値とか… 尿酸値とか…
トクホには「お腹の調子を整える食品」「血圧が高めに方に適する食品」「コレステロールが高めに方に適する食品」「血糖値が高めの方に適する食品」「ミネラルの吸収を助ける食品」「食後の血中の中性脂肪の吸収を抑える」「虫歯の原因になりにくい食品」「体脂肪がつきにくい食品」などがあります
コレステロールや中性脂肪を 減らしたい人は、 たまねぎを熱して 食べるのがおすすめ! 血糖値を下げたい人は、 サラダなど生食がおすすめ! どちらの場合も、 切ってから空気中に 15分以上放置してから食べると、 栄養成分が安定… https://t.co/WgW3PjTZMd
チョコレートを食べると虫歯になりにくくなるんだって〜♪ 他にも、疲労回復や動脈硬化の予防作用に、コレステロール値を下げる効果、癌の発生を抑制する効果があるらしいよ〜♪ だからといって大量に食べたらどうなるか…わかるよね〜♪
今年の血液検査の結果が返ってきまして、基本的に健康そのものだったのは良かったのですが、当初140だったコレステロール値がここ3年で160までじわじわと上昇してきていることに危機感を感じつつあるところ。
@saxblue18 溶けるのは想定済みだったのでハーゲンダッツギフト券にする予定だったのだよ(汗) たまにFC東京の試合会場等で配られているクーラーボックスだと無理があると思ったし(汗) うどんはコレステロール値が高かったのは知らなかった(汗)
悲しみを紛らわせるほろ〜ってなってるけど脳梗塞なの?やばいの?滑舌ママの子宮に置いてきたの?コレステロール値下がったよ?
うちは地味に家族全員それぞれの理由で病院通いしてるんだけど、 私以外は毎月検査でコレステロール値とかやべえってなってる
アーモンドを食べるとコレステロール値が下がるということが2003年のアメリカの学会で発表されましたらしいぞ。
@MCkumi 禁酒で血糖値コレステロール中性脂肪みんな改善できると思えばよいのでは🤔
@lovecall789321 うどんはコレステロール値がかなり上がる食べ物なので、多分家族行きになりますのでお気持ちだけ受け取っておきます(*‘∀‘) アイス絶対溶けますってww
【食物繊維の働き】 4.脂肪やコレステロールの腸管吸収を抑え、動脈硬化を防ぐ 5.糖質の吸収を遅らせることで食後血糖値を下げ、肥満や糖尿病を予防する
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7月8日に最新アンサー
7月8日
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システム改善のご提案をいただいたメンバー機能を実装しました。
改善のご意見ありがとうございました。今後ともカノニマスをよろしくお願いします。